niskie tętno

Sprawilam sobie zegarek, ktory mierzy tetno. Moje tetno spoczynkowe to 42-46. W nocy spada do 37... Wiem, ze zawodowi sportowcy maja obnizone wartosci ale czy mozna nazwac mnie wyczynowym sportowcem? Nie sadze... Troche podkrecilam treningi od stycznia tzn. - 3x jogging - w sumie okolo 20km tygodniowo, - 1x trening silowy upper body, - 2x trening [...]

moja córka od pażdziernika ma wysokie ciśnienie tętnicze ma 13 lat a pulsy często ma ponad 100 lub do 100 nieraz puls ma 45 czym to grozi dla dziecka od 6 roku do 10 chorowała na zakażenie nerek miala bakterie ecoli czy dziecku grozi niewydolność nerek

Witam Osoba w wieku 38lat. Od około 4 lat biega 2-3x w tyg. po 5km(ok. 04:50min/km) Jego tętno w spoczynku wynosi 55-58ud/min. Czy tętno nie jest za niskie? Samopoczucie dobre, nie zażywa żadnych leków.

Witam. Trenuję drugi rok. Przypadkiem odkryłem, że moje tętno w normalnych warunkach (np. czytanie, oglądanie TV)to 54 albo 57 uderzeń na minutę. O czym to świadczy? Powinienem się martwić?

biorę leki na nadciśnienie (Bisocard 5mg 1 tab rano) i acard, (też 1 tabl rano), dziś męczą mnie zawroty głowy, zmierzyłam ciśnienie - 107/70 tętno 70. Czy mam coś zażyć, żeby pozbyć się zawrotów głowy?

najnizsze dopouszczalne tetno kobieta 60 lat

[...] w 50-57, zanim umówię się do lekarza czy gdziekolwiek chciałem skonsultować czy jest się czym niepokoić, nie znam się na tych wartościach ale z tego co wyczytałem są dość niskie, dodam parę rzeczy o sobie bo może coś ma wpływ na takie wyniki - mam 22 lata, pracuje fizycznie, nie tak bardzo ciężko, 3x w tyg wykonuje cardio, a 4x w tyg trening [...]

Jakie tętno jest optymalne w czasie biegu? ja mam jakieś 100-110, czy to za mało?, przy spoczynkowym 50, heh, czasem trochę mniej, ale ja wogóle mam bardzo wolne tetno i niskie ciśnienie.(tak przy okazji, to czy to jest cecha wrodzona, czy da się z tym coś zrobić?, bo czasem trochę to utrudnia życie, mam na mysli akcje typu zamroczenie przy [...]

Miałem 130 teraz 50 albo i mniej biore lokern 20 mam 20 lat :) co robic

[...] się tętno "spoczynkowe" ? Czy to oznacza poprawę "wydajności" .... sercowej/krążeniowej ? 2. Czy to zdrowe, że w spoczynku (ale nie w spaniu czy tuż po przebudzeniu) mam tak niskie tętno (poniżej standardowego 72) ? Kiedyś rozmawiałem z gościem co miał w pracy w biurze 50 i chodził do lekarzy bo często w pracy przysypiał. 3. Pewnie przy tych [...]

[...] to bieganie, czasami zamieniam to na intensywną jazde rowerem, gdy zas nie ma pogody, jezdze na rowerku rehabilitacyjnym, jednak intensywnosc tego treningu jest za niska (za niskie tetno, choc zakładam na siebie 3 bluzy i niezle sie na tym wypoce). Tętna mierze "na oko", wynosi ono gdzies 130 uderzen na minute (wartosc srednia). Interwałów nie [...]

[...] Podczas wysiłku jednak jest duży skok, tzn. podczas spaceru 10 km w ok. 1h 20 min tętno waha się od 130 do 160, chodzę po lesie, czasami pod górę, czasami z górki. Czy są to optymalne wyniki, czyli bardzo niskie tętno spoczynkowe i bardzo wysokie przy stosunkowo niewielkim wysiłku, ale zważając na moją nadwagę i praktycznie brak ruchu od 2-3 lat?

Witam. 4 miesiące temu rzuciłem papierosy. Od 2 miesięcy zdrowo się odżywiam, biegam i chodzę na siłownie. Pozbyłem się parę kilo tłuszczyku. Moje tętno spoczynkowe spadło z około 80 do 42. Czy takie niskie tętno jest dobre?

[...] narzeka na nadcisnienie przy takim bolu glowy, wiec tez sie tym zainsteresowalem. Dodam, ze nigdy wczesniej nie mialem problemow z cisinienim, a czasami nawet mialem za niskie. Tetno zawsze w normie. Teraz sprawa wgylada inaczej. Podczas dnia moje cisnienei gorne wynosi 130-140, dolne 78-81 (idealne) i... Tetno 85-100 :/ Musze sie [...]

[...] na body pump oraz 3 razy w tygodniu siłownia. Ogólnie po przeczytaniu obszernego posta Tyki postanowiłam zastosować siłownie + HITT i tu się zaczynają schody... Mam dość niskie tętno spoczynkowe 60 uderzeń na minutę ale wystarczy lekkie bieg i juz po minucie puls osiąga ponad 170 uderzeń ! Staram się pilnować i trzymać tętno na poziomie 65% [...]

czy niskie tetno spoczynkowe moze byc przyczyna trudnosc z wybudzeniem sie, ewentulanie z ciagla ochota na spanie? np. dzisiaj po obudzeniu sie (w koncu) mialam tetno 51, cisnienie 97/59

[...] dałam mu odpocząć no a teraz od września jestem w klasie sportowej i od dwóch miesięcy gram w piłkę ręczną. Byłam u lekarza sportowego, jest wszystko okej, mam bardzo niskie tętno przez te interwały, aż lekarze się dziwili i pytali czy trenuje coś wyczynowo Chciałabym spróbować jeszcze raz ze sportem, dogonić dziewczyny w drużynie więc [...]

[...] lat Wzrost: 165cm Waga: 66 kg Obwód talii: 74cm Praca biurowa, ale 6-9 godz. na rowerze tygodniowo. Wysiłek fizyczny: 4-5 x w tygodniu dojazd do pracy rowerem (ok. 40minut, niskie tętno, 250kcal spalone) 2 x w tygodniu dłuższy powrót do domu (40 min rano + 1,5-2 godz. po południu) 2 x w tygodniu: rower górski (2-3 godz.) Mój wczorajszy dzień: [...]

[...] dawkę ruchu na świeżym powietrzu. I nic. Doszłam do wniosku, że muszę miec niski metabolizm i cięzko spalam tłuszcze. Czy ma z tym jakis zwiazek fakt, że mam bardzo niskie tętno 47 spoczynkowe, przy równie zaniżonym ciśnieniu 99/59 ? Czy to moja osobliwość czy też jakaś nieprawidłowość? Troce danych o mnie: waga ciała 57kg przy 165cm; [...]

MIT 3: na redukcję tłuszczu działa tylko bieganie w strefie tlenowej, o niskiej intensywności (60-70% HR; niskie tętno) Niestety, obserwacje prowadzone na grupie 13 000 biegaczy przyniosły zaskakujące rezultaty - każdego roku stawali się oni coraz grubsi – nawet ci którzy pokonywali ponad 68 km tygodniowo! Paradoks: bieganie stałym tempem, nie [...]